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Übergewicht

Gibt es das wirklich? Ja!

Auch wenn Sie in diesem Artikel herausfinden, dass ein Maß an Übergewicht eigentlich gar nicht so schlimm ist, ist das jetzt keine Aufforderung sich den Teller mit Junk-Food vollzuladen und dann bequem auf der Couch zu liegen („wie ich das tue“ :-). Nein, so einfach ist das mit dem Übergewicht auch nicht.

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Sich erfolgreich präsentieren

Erstens verweile im Hintergrund, bloss nicht auf dich aufmerksam machen und solltest du doch auf die Idee kommen, aufzufallen, dann reg dich über alles und jeden auf. Und zweitens, lade auf gar keinen Fall ein Profilbild hoch und wenn doch,  dann nur ein hässliches auf dem du am besten garnicht erkannt wirst.

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Gesunde Frühstück

Kennt ihr das auch? Man wacht auf, nach einer mehr oder weniger erholsamen Nacht, rennt oder schlurft ins Bad- je nach Stresslevel – und schaut frustriert in den Spiegel. War der Bauch gestern wirklich auch schon so aufgebläht?! Nein, heute wird definitiv nichts mehr gegessen!!!

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